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有哪些较低的蛋白质食物值得推荐 哪些人需要低蛋白饮食,应该怎么做?

有哪些较低的蛋白质食物值得推荐   哪些人需要低蛋白饮食,应该怎么做?

蔬菜一般不含蛋白质,或者蛋白质含量低。 (豆制品除外 、低蛋白饮食的控制不仅要吃低蛋白食物,还要吃优质的动物蛋白质进行量的控制。 鸡肉、猪肉、鱼和鸡蛋是优质的蛋白质...

  蔬菜一般不含蛋白质,或者蛋白质含量低。 (豆制品除外)、低蛋白饮食的控制不仅要吃低蛋白食物,还要吃优质的动物蛋白质进行量的控制。 鸡肉、猪肉、鱼和鸡蛋是优质的蛋白质。 每天控制蛋白质的量就可以了。 植物性蛋白质也是优质蛋白质,但最好不要吃。


        另外,还有饮食的组合。 每天蔬菜、碳水化合物(大米、面、红薯等淀粉类食物)、蛋白质) )肾脏病患者的蛋白质体重为0.5g/斤/天,比如你的体重120斤,约50-60。 一、二、再吃。 请记住这是一天的蛋白质质量。 ) )精益求精


  ) 105 )人类为了生存,为了健康必须每天吃饭,吃点东西补充营养。 营养包括蛋白质、脂类、糖(碳水化合物)、维生素ABcDEK、微量元素(如钙磷钾镁铁铜锌钠钼硒等)矿物质和水。 六大营养素都是人体必需的营养素,这些营养素又都是


  存在于各类动植物食品中,专家强调应合理膳食。 因此,要说哪些营养素类比较好,就不应该单纯要求多摄取。 由于过剩和不足,甚至不足,这也不利于健康。 均衡饮食是必要的,食物营养自不必说,人的消化功能首先要照顾好。 也就是说,如果不照顾好所有脏腑功能的健康,摄入的食物营养就容易被消化吸收,有益健康。


  急性肾炎、尿毒症、肝功能衰竭的患者需要低蛋白饮食,是限制蛋白质供给量。 每日蛋白质供给量约为每公斤体重0.5克,总量根据病情一般限制在20~40克(含动植物蛋白质)。


  蛋白质摄入量过少,会引起营养不良,导致患者氮负平衡,引起低蛋白血症,加重病情。 因此,建议在蛋白质限量范围内减少非优质蛋白质的摄入,优先选择鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等富含必需氨基酸的优质动物蛋白加强尿素氮重用,降低血尿素氮,使血浆蛋白升高主食建议以麦淀粉、玉米淀粉、红薯淀粉、片栗粉等低蛋白淀粉为主,或者选择低蛋白大米时注意热量要充足。 


       此外,低蛋白捕食者还必须学会合理的食物交换和选择,随心所欲地吃正确的食物,远离烟酒,坚持适当的运动,保持积极健康的生活状态,这些对病情的控制和治疗都有非常积极的意义。


  低蛋白饮食有什么注意事项?


  并不是所有肾脏疾病患者都适合低蛋白饮食,包括肾病综合征和蛋白尿较多的患者,建议咨询医生后再决定是否采用低蛋白饮食。


  实施低蛋白饮食,必须在医生的严格管理下进行,并增加辅助药物,以免引起营养不良。低蛋白饮食的目的是减少体内氮代谢产物,减轻肝肾负担,主要适用于急性肾炎、急慢性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、尿毒症、肝性脑病、肝功能衰竭等疾病。 在确保低蛋白质的同时,应尽量提高优质蛋白质的比例,确保充足的能量。


       可以用麦淀粉、蛋白质含量低的薯类等替代主食的一部分,减少植物性蛋白质的来源,采用适当的烹饪方法,通过色、香、味、形、食物的多样化促进食欲。 肝脏可选用富含支链氨基酸的植物蛋白,对于血氨浓度升高的肝病患者,为了降低血氨浓度,防止肝性脑病的发生,对蛋白的限制应该更严格。 如伴有神经系统症状,必要时可完全限制食用动物蛋白。


  需要低蛋白饮食的人群中,患慢性肾病的患者最多。 蛋白质在我们体内转化为氨基酸,才能被我们的人体利用。 氨基酸是含氮的营养物质,为了排出体外需要在肾脏代谢,会给肾脏带来很多负担。 肾功能正常的人当然没有问题,但是对于已经有肾功能损伤的人来说,会加速肾功能衰竭。


  蛋白质又是人体必需的营养素,它影响人们缺乏蛋白质的体质和正常的生理活动,长期营养不良导致各种器官衰退,严重者危及生命。 这个道理对肾病患者也是一样的。


  肾病患者如何才能摆脱这种困境呢? 目前最好的方法是在低蛋白饮食中加入阿尔法酸治疗。


  低蛋白饮食既包括控制蛋白质摄入总量,又根据肾功能情况,每日体重控制在0.6-1.0克之间。 另一方面是摄取蛋白、牛奶、瘦肉等优质蛋白质食品。


  -酮酸是一种无氮的氨基酸类似物,作为氨基酸的替代物,能吸附体内许多氮元素。 既能弥补蛋白质营养不良带来的问题,又能部分减轻肾脏负担。 阿尔法酮酸需要在专科医生的指导下合理运用。

发表评论

  • 7人参与,2条评论
  • 夜晟洛 于 2022-06-22 16:45:04  回复
  • 质体重为0.5g/斤/天,比如你的体重120斤,约50-60。 一、二、再吃。 请记住这是一天的蛋白质质量。 ) )精益求精  ) 105 )人类为了生存,为了健康必须每天吃饭,吃点东西补充营养。 营养
  • 我怕萌哭你 于 2022-06-22 20:59:51  回复
  • 。 请记住这是一天的蛋白质质量。 ) )精益求精  ) 105 )人类为了生存,为了健康必须每天吃饭,吃点东西补充营养。 营养包括蛋白质、脂类、糖(碳水化合物)

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